1. యూరోపియన్ ఎల్డర్‌బెర్రీ mg.

1. mg european elderberry.

2. ఎల్డర్‌బెర్రీ ఉత్పత్తులను ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలలో మరియు ఆన్‌లైన్‌లో చూడవచ్చు.

2. elderberry products can be found at health stores and online;

3. elderberry పండు పొడి యొక్క mg.

3. mg elderberry fruit powder.

4. గియా బ్లాక్ ఎల్డర్‌బెర్రీ మూలికలు.

4. gaia herbs black elderberry.

5. ఎల్డర్‌బెర్రీ సప్లిమెంట్స్ అంటే ఏమిటి?

5. what are elderberry supplements?

6. elderberry, horsetail, barberry.

6. elderberry, horsetail, barberry.

7. ఎల్డర్‌బెర్రీచే ఆశ్రయం పొందిన ప్రకృతి సూర్యుడు.

7. nature's sunshine elderberry immune.

8. ఎల్డర్‌బెర్రీ కోల్డ్ సప్లిమెంట్‌లు ప్రతిచోటా ఉన్నాయి.

8. Elderberry Cold Supplements Are Everywhere.

9. ఎల్డర్‌బెర్రీ జలుబు మరియు ఫ్లూతో పోరాడటానికి శతాబ్దాలుగా ఉపయోగించబడింది.

9. elderberry has been used for centuries to fight off colds and flu.

10. ఎల్డర్‌బెర్రీ జలుబు మరియు ఫ్లూ చికిత్సకు వందల సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడింది.

10. elderberry has been used for hundreds of years to treat flu and colds.

11. ఎల్డర్‌బెర్రీని సాధారణంగా ద్రవ రూపంలో (దగ్గు సిరప్ లాగా) లేదా మాత్రల రూపంలో తీసుకుంటారు.

11. elderberry is usually taken as a liquid(like cough syrup) or a lozenge.

12. సమాన నిష్పత్తిలో horsetail మరియు elderberry పడుతుంది, barberry పండ్లు జోడించండి.

12. take in equal proportions horsetail and elderberry, add the fruit of barberry.

13. Elderberry యొక్క మోతాదు ఎక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, 525 mg వద్ద, మంచి ఎంపికలు ఉన్నాయి.

13. although the elderberry dosage is high at 525 mg, there are better options out there.

14. వెస్ట్రన్ ఎల్డర్‌బెర్రీలో సాంబిసియానిన్, సైనిడోల్ గ్లైకోసైడ్, ఇరిడాయిడ్ గ్లైకోసైడ్, మోరోనిసైడ్ ఉన్నాయి.

14. western elderberry contains sambicyanin, cyanidol glucoside, iridoid glucoside, morroniside.

15. ఎల్డర్‌బెర్రీ సారం సాంబుకస్ నిగ్రా i. యొక్క పండు, ఇది హనీసకేల్ కుటుంబానికి చెందినది.

15. elderberry extract is the fruit of sambucus nigra i., which belongs to the honeysuckle family.

16. నేడు, హెర్బలిస్టులు మరియు పోషకాహార నిపుణులు ఎల్డర్‌బెర్రీని కొన్ని అనారోగ్యాలకు ఆచరణీయమైన ఇంటి నివారణగా తెలుసు.

16. today, elderberry is known by herbalists and nutritionists as a viable home remedy for certain ailments.

17. కోల్డ్ రెమెడీస్‌లో దాని ఉనికికి ప్రసిద్ధి చెందిన మరొక సప్లిమెంట్ ఎల్డర్‌బెర్రీ, దీనిని సాంబుకస్ నిగ్రా (24) అని కూడా పిలుస్తారు.

17. another supplement well-known for its presence in cold remedies is elderberry, also known as sambucus nigra(24).

18. También puede probar la sopa de Pollo, పెద్ద మోతాదులో విటమిన్ C (500 mg cada 4 horas), pastillas de zinc or excto de saúco antiviral, todos los cuales han demostrado en estudios que acortan la duración de los refreshes en un la50 శాతం.

18. you can also try chicken soup, large doses of vitamin c(500 mg every 4 hours), zinc lozenges, or anti-viral elderberry extract, all of which have been shown in studies to shorten the duration of colds or flu's by 50 percent.