1. ਹਨੀ, ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

1. honey, you seem frazzled.

2. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

2. you may be frazzled this month.

3. ਚਾਹ ਥੱਕੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

3. tea can also calm your frazzled nerves.

4. ਉਹ ਥੱਕ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਟਾਟਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਵੇਗਾ।

4. i was frazzled, i knew that tata would be upset.

5. ਚੀਕਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਲਾਈਨ

5. a long line of screaming children and frazzled parents

6. ਰਿਚਰਡ ਅਕਸਰ ਕੰਮ ਅਤੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਮੰਗਾਂ ਤੋਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।

6. Richard was frequently frazzled by the conflicting demands of work and home

7. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਬੇਵੱਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

7. Feeling frazzled and helpless just comes with the first year territory, they said.

8. ਤੁਹਾਡੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ।

8. the only way to squeeze some creative juice out of your frazzled brain is to give your body some down time.

9. ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਦਿਨ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੁੱਝੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਥੱਕ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇ;

9. don't confront the person in public or in the middle of the day when the person is likely to be busy or easily frazzled;

10. ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਭਰੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਥੱਕੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।

10. drinking a cup of tea before a stressful day at the office will help soothe any frazzled nerves and thus increase your overall performance and personal demeanor.

11. ਤੁਹਾਡੀ ਮੰਜ਼ਿਲ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ, ਲੰਬੇ ਸਫ਼ਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੱਕੇ ਅਤੇ ਥੱਕੇ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋ।

11. there can be few situations more annoying than arriving at your destination, tired and frazzled after a long journey, only to realise you have forgotten something important.