1. 5 गैसलाइटिंग रणनीति को कैसे पहचानें।

1. how to recognize 5 tactics of gaslighting.

2. जो आपको धोखा देता है, उस पर कैसे प्रतिक्रिया दें?

2. how you should deal with the person that is gaslighting you?

3. यदि ऐसा है, तो आप गैसलाइटिंग के शिकार हो सकते हैं, जो एक कठिन-से-पहचान में हेरफेर का गुप्त रूप है (और गंभीर मामलों में, भावनात्मक शोषण)।

3. if so, you may have experienced gaslighting, a sneaky, difficult-to-identify form of manipulation(and in severe cases, emotional abuse).

4. प्रकाश वाले हिस्से को गैस के संपर्क में लाएं ii.

4. bringing gaslighting to light part ii.

5. गैसलाइटिंग: चौंकाने वाले कारण क्यों महिलाएं...

5. Gaslighting: The Shocking Reasons Why Women ...

6. क्या आप गैसलाइटिंग से पीड़ित हैं और मुक्त होने में कामयाब रहे हैं?

6. have you suffered gaslighting and managed to break free?

7. गैसलाइट डायनेमिक को बदलने के लिए, आपको सबसे पहले यह जानना होगा कि क्या हो रहा है।

7. in order to change a gaslighting dynamic, you have to first know it is happening.

8. "अन्य लोगों के लिए जो सोचते हैं कि वे गैसलाइटिंग का अनुभव कर रहे हैं: सबसे बड़ा संकेत विवरण के बारे में वास्तव में भ्रमित महसूस कर रहा है।

8. "For other people who think they are experiencing gaslighting: the biggest sign is feeling really confused about details.

9. गैसलाइटिंग जैसा व्यवहार अक्सर तब होता है जब एक निरंकुश दूसरे को विश्वास दिलाता है कि सभी बुरी चीजें उसकी कल्पना की उपज हैं।

9. such behavior as gaslighting is often manifested when a despot convinces another that all the bad things are the fruit of his imagination.

10. तो आप गैसलाइटिंग को बढ़ावा देना कैसे बंद करते हैं?

10. so how do you stop reinforcing gaslighting?

11. लेकिन गैस लाइटिंग का उपयोग अक्सर शक्ति और नियंत्रण की विधि के रूप में किया जाता है।

11. but gaslighting is often used as a method of power and control.

12. क्या वास्तव में हमारी सुरक्षा की चिंता थी या गैसलाइटिंग ने हमें बंधक बना लिया था?

12. Was it really concern for our safety or gaslighting to hold us hostage?

13. पहली गैस लाइटिंग कंपनियों की स्थापना 1812 और 1820 के बीच लंदन में हुई थी।

13. the first gaslighting utilities were established in london, between 1812-20.

14. बड़े हिस्से में, ऐसा इसलिए है क्योंकि गैस की रोशनी धीरे-धीरे शुरू होती है और समय के साथ धीरे-धीरे बनती है।

14. in larger part, it's because gaslighting starts slowly and builds gradually over time.

15. हालांकि, गैसलाइटिंग और घोस्टिंग ने उनकी अखंडता और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को नष्ट नहीं किया।

15. yet, the gaslighting and ghosting did not destroy his integrity and his psychological health.

16. गैसलाइटिंग तब मौजूद होती है जब दूसरे की ओर से झूठा खंडन किया जाता है या दूसरे की ओर से आपके खिलाफ झूठे आरोप लगाए जाते हैं।

16. gaslighting is present when there are false denials by the other or false accusations toward you by the other.

17. वे रूस पर उन चीजों को करने का आरोप लगाते हैं जो वे वास्तव में करते हैं - प्रक्षेपण - और वे वास्तविकता की हमारी धारणा - गैसलाइटिंग में हेरफेर करते हैं।

17. They accuse Russia of doing things that they actually do - projection - and they manipulate our perception of reality - gaslighting.

18. गैसलाइटिंग जैसा व्यवहार अक्सर तब होता है जब एक निरंकुश दूसरे को विश्वास दिलाता है कि सभी बुरी चीजें उसकी कल्पना की उपज हैं।

18. such behavior as gaslighting is often manifested when a despot convinces another that all the bad things are the fruit of his imagination.

19. एक बार जब आप गैसलाइटिंग के चेतावनी संकेतों और नकारात्मक प्रभावों को समझ लेते हैं और पहचान लेते हैं, तो आप आसानी से खुद को सुलझा सकते हैं, है ना?

19. once you understand and can recognize the warning signs and negative effects of gaslighting, you can easily disentangle yourself from it, right?

20. गैसलाइटिंग एक ऐसा शक्तिशाली शब्द है और इसने इतने सारे लोगों की मदद की है जिन्हें मैं जानता हूं कि आखिरकार खुद पर भरोसा करना शुरू कर दिया है।

20. Gaslighting is such a powerful word and has helped so many people I know finally begin to trust themselves.