1. కాబట్టి ఈ వ్యాయామం యొక్క మానసిక భాగం ఏమిటంటే, ఒక వ్యక్తి శరీరంలోని వివిధ భాగాలను పీల్చేటప్పుడు మరియు టెన్షన్‌గా చూస్తాడు, ఆపై నిశ్వాసను వదులుతూ మరియు విశ్రాంతి తీసుకుంటాడు.

1. so, the mental part of this exercise is that a person sees different parts of the body at the time of inhalation and tension, and then exhalation and relaxation.

2. tb500 రిలాక్స్డ్ కండరాల నొప్పులు మరియు మెరుగైన కండరాల స్థాయి.

2. tb500 relaxed muscle spasm and improved muscle tone.

3. దాని యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణం జీర్ణవ్యవస్థను సడలించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది కడుపులో గ్యాస్ ఏర్పడటాన్ని తగ్గిస్తుంది.

3. its antispasmodic property helps relax the digestive tract, which reduces the formation of gas in the stomach.

4. సహజమైన దగ్గు చికిత్స అనేది మీరు సులభంగా శ్వాస తీసుకోవడానికి, మీ శ్వాసనాళాలను శాంతపరచడానికి, మీ ఊపిరితిత్తులకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు మీ గొంతును క్లియర్ చేయడానికి మీ బ్రోన్కియోల్స్‌ను విశ్రాంతి తీసుకోవడంలో సహాయపడటానికి ఒక సరైన ప్రత్యామ్నాయం.

4. natural treatment for cough is a perfect alternative to help you maintain easy breathing, relax the bronchioles for respiratory calm, and support your lungs and help to clear your throat.

5. నేను విశ్రాంతి తీసుకోను

5. i'm not relaxing.

6. ఒక కండరాల సడలింపు

6. a muscle relaxant

7. కట్ట అప్ మరియు విశ్రాంతి.

7. rug up and relax.

8. చంద్ర నక్షత్రం విశ్రాంతి పొందుతుంది.

8. luna star relaxes.

9. కళ్ళు విశ్రాంతి తీసుకోనివ్వండి.

9. let the eyes relax.

10. వెళ్లి అతనికి విశ్రాంతికి సహాయం చేయండి.

10. go, help him relax.

11. చెట్టు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి!

11. trey needs to relax!

12. నేను చివరకు విశ్రాంతి తీసుకుంటాను.

12. i will finally relax.

13. కేవలం పడుకోండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి.

13. just lean back, relax.

14. అతన్ని కూడా విశ్రాంతి తీసుకోనివ్వండి.

14. let him relax as well.

15. మీరు రిలాక్సెంట్ తీసుకున్నారా?

15. did you take a relaxer?

16. మీ కండరాలు, మీరు విశ్రాంతి తీసుకుంటారు.

16. you muscles, you relax.

17. రిలాక్స్, ఇది నా సవతి తండ్రి.

17. relax he's my step dad.

18. సడలించడం సన్ బాత్.

18. relaxing bathe sunbathe.

19. కఠినమైన రోజు తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకోండి.

19. relaxing after a tough day.

20. నేను ఇప్పుడు చాలా రిలాక్స్‌గా ఉన్నాను సార్.

20. i feel so relaxed now, sir.