1. لہٰذا اس مشق کا دماغی حصہ یہ ہے کہ انسان سانس لینے اور تناؤ کے دوران، پھر سانس چھوڑتے اور آرام کرتے وقت جسم کے مختلف حصوں کو دیکھتا ہے۔

1. so, the mental part of this exercise is that a person sees different parts of the body at the time of inhalation and tension, and then exhalation and relaxation.

2. tb500 آرام دہ پٹھوں کی کھچاؤ اور بہتر پٹھوں کی ٹون۔

2. tb500 relaxed muscle spasm and improved muscle tone.

3. اس کی antispasmodic خاصیت ہاضمہ کو آرام دینے میں مدد کرتی ہے، جس سے پیٹ میں گیس کی تشکیل کم ہوتی ہے۔

3. its antispasmodic property helps relax the digestive tract, which reduces the formation of gas in the stomach.

4. قدرتی کھانسی کا علاج ایک بہترین متبادل ہے جو آپ کو سانس لینے میں آسانی کو برقرار رکھنے، اپنے ایئر ویز کو پرسکون کرنے، اپنے پھیپھڑوں کو سہارا دینے اور اپنے گلے کو صاف کرنے کے لیے اپنے برونکائیولز کو آرام کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

4. natural treatment for cough is a perfect alternative to help you maintain easy breathing, relax the bronchioles for respiratory calm, and support your lungs and help to clear your throat.

5. مجھے آرام نہیں آتا

5. i'm not relaxing.

6. ایک پٹھوں کو آرام کرنے والا

6. a muscle relaxant

7. بنڈل اور آرام کرو.

7. rug up and relax.

8. چاند ستارہ آرام کرتا ہے۔

8. luna star relaxes.

9. آنکھوں کو آرام کرنے دو.

9. let the eyes relax.

10. جاؤ اسے آرام کرنے میں مدد کرو۔

10. go, help him relax.

11. ٹرے کو آرام کرنے کی ضرورت ہے!

11. trey needs to relax!

12. میں آخر کار آرام کروں گا۔

12. i will finally relax.

13. بس لیٹ جاؤ، آرام کرو۔

13. just lean back, relax.

14. اسے بھی آرام کرنے دو.

14. let him relax as well.

15. کیا آپ نے آرام کرنے والی دوا لی؟

15. did you take a relaxer?

16. آپ کے پٹھوں، آپ آرام کرتے ہیں.

16. you muscles, you relax.

17. آرام کرو، یہ میرا سوتیلا باپ ہے۔

17. relax he's my step dad.

18. آرام دہ سورج غسل.

18. relaxing bathe sunbathe.

19. ایک مشکل دن کے بعد آرام کرو.

19. relaxing after a tough day.

20. میں اب بہت پر سکون محسوس کر رہا ہوں جناب۔

20. i feel so relaxed now, sir.