1. তাদের মুখের দিকে তাকালেই বুঝবে তারা কতটা অপুষ্টিতে ভুগছে?

1. see their faces and you will know how underfed they are?

2. একটি অপুষ্ট ঘোড়া উদাস এবং অলস হয়ে যেতে পারে

2. a horse that is underfed is likely to be dull and lethargic

3. দড়িতে অপুষ্ট কুকুরের সাথে অচিহ্নিত আঠালো শুঁকছে

3. a bunch of glue-sniffing no-marks with underfed dogs on strings

4. আমি আমার শরীরকে ফিট এবং শক্তিশালী দেখানোর চেষ্টা করছিলাম, চর্মসার এবং অপুষ্টিমুক্ত নয়।"

4. i was trying to get my body to look fit and strong- not thin and underfed.".

5. অফিসাররা পরে বলেছিলেন যে মেয়েটি ফোন করেছিল অপুষ্টির কারণে এত ছোট যে তার বয়স প্রায় 10 বছর বলে মনে হয়েছিল।

5. officers later said the girl who called was so small from being underfed that she appeared to be about 10 years old.

6. কিন্তু আপনিও যদি ফিটনেস গড়ে তুলতে চান, তাহলে এই পরিকল্পনাগুলি আপনাকে অল্প বিক্রি করতে পারে, আপনাকে অপুষ্টিতে ভুগবে এবং বিষ্ঠার মতো অনুভব করতে পারে।

6. but if you also want to build killer fitness, those plans can sell you short, leaving you underfed and feeling like crap.

7. আমি চাই না যে ছোট মেয়েরা বলুক, "ওহ, আমি কাটনিসের মতো দেখতে চাই, তাই আমি রাতের খাবার এড়িয়ে যাচ্ছি"... আমি আমার শরীরকে শক্তিশালী এবং ফিট দেখাতে চেষ্টা করছিলাম, চর্মসার এবং অপুষ্টিতে নয়।"

7. i don't want little girls to be like,‘oh, i want to look like katniss, so i'm going to skip dinner'… i was trying to get my body to look fit and strong- not thin and underfed.”.