1. आमच्या डॉक्टरांनी आम्हाला सांगितले की आम्हाला किमान 2 वर्षे दूर राहावे लागेल.

1. Our doctor told us we have to be abstinent for at least 2 years.

2. रुग्णांना अल्कोहोलपासून पूर्णपणे दूर राहण्याचा सल्ला दिला जातो

2. the patients are best advised to be totally abstinent from alcohol

3. याव्यतिरिक्त, आणि महत्त्वाचे म्हणजे, सहभागी अजिबात थांबलेले होते आणि सक्रिय पैसे काढत नव्हते.

3. Additionally, and importantly, the participants were abstinent and not in active withdrawal.

4. जपानमध्ये असताना, मायकेल शांत होता आणि नंतर अब्जाधीश झाला असे सूचित केले जाते.

4. when in japan, michael is hinted to have been abstinent and later becomes a multi-millionaire.

5. एका वर्षानंतर, 78 लोक अजिबात थांबले होते, इतर 28 लोकांनी त्यांचा वापर लक्षणीयरीत्या कमी केला होता.

5. After one year, 78 people were abstinent, another 28 had significantly reduced their consumption.

6. असे नाही की आम्ही एक अंथरूण देखील सामायिक करत आहोत आणि आम्ही दोघांनी देवाबरोबर अलिप्त राहण्याची शपथ घेतली आहे.

6. It’s not like we’re even sharing a bed and we both have taken a vow with God to remain abstinent.

7. “पीएचपी प्रोग्राम पूर्ण केल्यानंतर बहुतेक डॉक्टर अद्यापही संयम बाळगून आहेत आणि तरीही 12-चरण मीटिंगमध्ये जात आहेत.

7. “Most physicians after completing the PHP program are still abstinent and still going to 12-step meetings.

8. ते एका वर्षापेक्षा जास्त काळ स्वच्छ राहू शकत नाहीत, आणि तिथेच लस खरोखरच खंडित होते.

8. they can't stay abstinent for more than a year, and that's where the vaccine is really breaking new ground.

9. सतत संयम राखणे खूप कठीण आहे, म्हणून लोकांसाठी किमान एक किंवा दोनदा अपयशी होणे सामान्य आहे.

9. being continuously abstinent is very difficult, and so it is common for people to fail at least once or twice.

10. दक्षिण कॅलिफोर्निया येथील एका केंद्राचा दावा आहे की "70% ग्राहक उपचारानंतर एक वर्ष शांत राहतात."

10. one center here in southern california claims that“70 percent of clients remain abstinent a year after treatment.”.

11. ज्या लोकांनी अजिबात संयम बाळगला नाही आणि पाच वर्षे किंवा कदाचित त्याहून अधिक काळ AA मध्ये प्रवेश घेतला आहे त्यांच्यासाठी ही रक्कम 91% पर्यंत वाढते.

11. This amount increases to 91% for those people who have remained abstinent and have attended AA for FIVE years or maybe more.

12. तथापि, असे दिसते की अगदी जवळच्या साइटवरील परजीवींचे इतर गट अगदी वेगळ्या पद्धतीने वागू शकतात - वरवर पूर्णपणे संयम असलेले.

12. However, it also seems other groups of parasites from very nearby sites can behave very differently — seemingly completely abstinent.

13. नियमित माइंडफुलनेस सराव हे पदार्थ वापरण्याच्या समस्या असलेल्या लोकांना कमी प्रमाणात वापरण्यास मदत करते आणि परहेज करणार्‍या लोकांमध्ये पुन्हा पडण्याचा धोका कमी करते याचा पुरेसा पुरावा आहे.

13. there is considerable evidence that a regular mindfulness practice helps individuals with substance use problems to use less, and reduces the risk of relapse in abstinent individuals.

14. या अभ्यासात असेही आढळून आले आहे की अभ्यासाच्या समाप्तीनंतर 3 वर्षांनंतर सुमारे एक तृतीयांश अभ्यास सहभागी अद्यापही गंभीर समस्यांशिवाय मद्यपान करत होते किंवा मद्यपान करत होते.

14. this study also found that approximately one-third of the study participants who were followed up either were still abstinent or were drinking without serious problems 3 years after the study ended.

15. या अभ्यासात असेही आढळून आले की, अभ्यासाच्या समाप्तीनंतर तीन वर्षांनंतर सुमारे एक तृतीयांश अभ्यास सहभागी अद्यापही गंभीर समस्यांशिवाय मद्यपान करत होते किंवा मद्यपान करत होते.

15. this study also found that approximately one-third of the study participants who were followed up either were still abstinent or were drinking without serious problems three years after the study ended.