1. قوم نے اس کی سختی سے تردید کی۔

1. nation strenuously denied this.

2. مرد اور عورت" پر بھرپور بحث ہوئی۔

2. man and woman” was strenuously debated.

3. اگر آپ بھرپور ورزش کرتے ہیں تو زیادہ پیتے ہیں۔

3. drink more if you're exercising strenuously

4. اور ہم اس کا ذکر بڑی طاقت سے کرتے ہیں۔

4. and we brought it up very, very strenuously.

5. خوفزدہ یا بہت سخت ورزش کرنا۔

5. frightened or while exercising very strenuously.

6. پھر وہ لوگ ہیں جو سختی سے اختلاف کرتے ہیں۔

6. then there are those who strenuously disapprove.

7. گرامر کے لحاظ سے، یہ لفظ "شدت سے" ایک فعل ہے۔

7. grammatically, this word"strenuously" is an adverb.

8. لہذا یہ سختی سے یورپی یونین کے قانون سازی کی مخالفت کرتا ہے جس میں لیبلنگ کی ضرورت ہوتی ہے۔

8. It therefore strenuously opposes EU legislation which requires labelling.

9. خوش قسمتی سے، تمام اسرائیلی سیکیورٹی سروسز اس مطالبے پر سخت اعتراض کرتی ہیں۔

9. Fortunately, all the Israeli security services object strenuously to the demand.

10. اس کی وجہ یہ ہے: جب آپ بھرپور ورزش کرتے ہیں، تو آپ کے ویلائن کی سطح گرنا شروع ہوجاتی ہے۔

10. here's why- when you exercise strenuously, your levels of valine begin to decline.

11. اس نے افسر کے ساتھ تھوڑی بہت سختی سے بحث کی اور اسے فوراً جھنجھلاہٹ میں پھینک دیا گیا۔

11. he argued a little too strenuously with the officer and was promptly thrown in the clink.

12. ایسا ہی ایک شخص جیکب تھا، جو صبح تک خُدا کے مادی فرشتے کے ساتھ کشتی لڑتا رہا۔

12. one such person was jacob, who strenuously grappled with god's materialized angel till dawn.

13. اگلے گھنٹے تک، میں نے اس متن کے ساتھ سختی سے لڑا – جو جلد ہی ایک واضح آواز بن گیا – اور میں ہار گیا۔

13. For the next hour, I fought strenuously with that text – which soon became a clear voice – and I lost.

14. لوگ اس وقت سخت مزاحمت کرتے ہیں جب آپ انہیں پرانے، غیر پیداواری نمو کے وزن سے نجات دلانے کی کوشش کرتے ہیں۔

14. People resist strenuously when you attempt to relieve them of the weight of old, non-productive growth.

15. جب زیادہ تر لوگ ایروبک ورزش شروع کرتے ہیں، جیسے دوڑنا، بائیک چلانا، یا تیراکی، تو وہ بہت زیادہ توانائی کے ساتھ ایسا کرتے ہیں۔

15. when most people begin an aerobic workout such as running, cycling or swimming, they start out too strenuously.

16. لیکن جب بھی آپ سخت ٹریننگ کرتے ہیں، سڑک پر یا اسکواٹ ریک میں، آپ کسی بڑے مسئلے کا چھوٹا سا خطرہ مول لے رہے ہوتے ہیں۔

16. but any time you exercise strenuously, on the road or in the squat rack, you're taking on a small risk of a big problem.

17. فلسطینیوں کے درمیان اس طرح کی جدوجہد خانہ جنگی میں تبدیل نہیں ہوگی، کیونکہ پوری فلسطینی عوام اس کی سخت مخالفت کرتے ہیں۔

17. Such a struggle among the Palestinians will not turn into a civil war, because the entire Palestinian people oppose this strenuously.

18. آپ جہاں کہیں بھی ہوں، چاہے آپ کتنی ہی کوشش کر رہے ہوں، آپ نہیں ہیں، اور لفظی طور پر نہیں ہو سکتے، کہیں اور آپ کوشش کر رہے ہیں۔

18. wherever you are, no matter how strenuously you exert yourself, you're not- and literally can't be- anywhere else exerting yourself there.

19. پیرس نے اغوا کی مذمت کے لیے مقامی اسلام پسندوں سے بھرپور طریقے سے لابنگ کی، امید ہے کہ ان کی آواز دہشت گردوں کو ان دونوں افراد کو رہا کرنے پر راضی کر لے گی۔

19. paris strenuously pushed local islamists to condemn the kidnappings, hoping that their voice would convince the terrorists to release the two men.

20. دوسری طرف، جب آپ بہت زیادہ ورزش کرتے ہیں اور آپ کی سانسیں ختم ہونے لگتی ہیں، تو جسمانی تناؤ آپ کے جسم سے ہارمون ایڈرینالین خارج کرنے کا سبب بنتا ہے۔

20. on the flip side, when you exercise too strenuously and begin to lose your breath, the physical stress causes your body to release the hormone adrenaline.