1. پانی یا بغیر میٹھی چائے۔

1. water or unsweetened tea.

2. پانی اور بغیر میٹھی چائے۔

2. water and unsweetened teas.

3. چینی کے بغیر کافی اور چائے.

3. unsweetened coffee and tea.

4. چینی کے بغیر چائے اور کافی.

4. unsweetened tea and coffee.

5. بغیر میٹھے انگور کا رس

5. unsweetened grapefruit juice

6. بغیر میٹھا کوکو پاؤڈر 3 چمچ۔

6. unsweetened cocoa powder 3 tbsp.

7. چینی کے بغیر پھل ممنوع نہیں ہیں۔

7. unsweetened fruits are not forbidden.

8. ترجیحا پانی اور بغیر میٹھی چائے۔

8. preferably water and unsweetened tea.

9. کپ ہموار بغیر میٹھے بادام کا مکھن

9. cups smooth almond butter unsweetened.

10. نامیاتی غیر میٹھی ڈیری مصنوعات بہترین ہیں۔

10. organic dairy products that are unsweetened are best.

11. ناشتے کے لیے آپ کو کافی اور شوگر فری کوکی چاہیے۔

11. for breakfast you need coffee and one unsweetened cookie.

12. پانی یا مختلف قسم کی بغیر میٹھی چائے بہترین ہے۔

12. water or different types of unsweetened tea are best suited.

13. چائے کی طرح، یہ ضروری ہے کہ آپ کی کافی بغیر میٹھی رہے۔

13. As with tea, it’s important that your coffee remain unsweetened.

14. اس کے مقابلے میں، بغیر میٹھے بادام کے دودھ میں صرف 2.5 جی چربی ہوتی ہے۔

14. in comparison, unsweetened almond milk contains only 2.5 g of fat.

15. سب سے زیادہ موزوں پانی، بغیر میٹھی چائے اور جوس کے سپرے ہیں۔

15. best suited are water, unsweetened teas and fruit juice spritzers.

16. یہاں تک کہ 100% بغیر میٹھے جوس میں بہت زیادہ مرتکز چینی ہوتی ہے۔

16. even 100 percent unsweetened juice has too much concentrated sugar.

17. شوگر فری ڈی کیفین والی آئسڈ چائے تازگی بخشتی ہے اور نیند میں خلل نہیں ڈالتی ہے۔

17. decaf unsweetened iced tea is refreshing and will not interfere with sleep.

18. اور چاہے آپ سیب کی چٹنی، بادام کا دودھ، نٹ مکھن، یا ڈبہ بند پھل خرید رہے ہو، چینی سے پاک قسم کی تلاش کریں۔

18. and whether you are buying applesauce, almond milk, nut butter or canned fruit, look for an unsweetened variety.

19. یہ براؤنز بہت اطمینان بخش ہیں کیونکہ انہیں کوکو، چاکلیٹ چپس اور شوگر فری چاکلیٹ کا ٹرپل ٹریٹ ملتا ہے۔

19. these brownies are so satisfying because they get triple deliciousness from cocoa, chocolate chips, and unsweetened chocolate.

20. کم چکنائی والے، شوگر سے پاک کنٹینر کا انتخاب کریں اور لیبل پر "لائیو کلچرز" تلاش کریں، جس کا مطلب ہے کہ اس میں پروبائیوٹکس موجود ہیں۔

20. choose an unsweetened, low-fat container and look for the phrase“live cultures” on the label, which means it contains probiotics.