1. ਓਡੀਸੀ, ਟੈਲੀਮੈਟਰੀ ਢਾਂਚਾਗਤ ਓਵਰਲੋਡ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।

1. odyssey, telemetry shows structural overstress.

2. ਜੇਕਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ ਤਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

2. they are prone to nervous breakdowns if overstressed

3. ਜੇਕਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।

3. if they ever look overstressed, then sit them down and talk.

4. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਡ੍ਰਾਈਵਰ ਹੇਠਲੇ ਪਾਸੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

4. if not then it might be that the driver is overstressed at the bottom.

5. ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5. recent studies have shown that over working the body can strain and overstress it.

6. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

6. the most common headache, these often occur after a person has become overstressed and their muscles have tensed.

7. ਜੇ ਬ੍ਰੂਕਸਿਜ਼ਮ ਸਰੀਰਕ ਦੰਦਾਂ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਓਵਰਲੋਡ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਇੱਕ ਨਿੱਘਾ, ਸੁੱਕਾ ਕੰਪਰੈੱਸ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

7. if bruxism is caused by physiological teething or overstressing muscles, a warm dry compress applied to the cheeks helps.

8. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਹਾਜ਼ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਭਾਗਾਂ ਦੀਆਂ ਭੌਤਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਓਗੇ।

8. On the other hand, if you're going too fast, you'll overstress the physical limits of the plane's structure and components.

9. ਉਸ ਆਖਰੀ ਲਾਈਨ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹਰ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਸਿਆਸੀ, ਧਾਰਮਿਕ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਵਿਰੋਧੀਆਂ 'ਤੇ।

9. It’s hard to overstress the truth of that last line, and how it applies to everybody, not just to our political, religious, and cultural opponents.

10. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਗੁਰਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕੌਫੀ, ਕੋਲਾ, ਅਤੇ ਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਉਛਾਲਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਅਨੁਭਵ ਹੈ।

10. many people are drawn to blue when their kidneys are feeling overstressed, a common experience in this society of coffee, cola, and too much time spent bouncing along in cars.

11. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਦੇ ਇਸ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨੂੰ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ, ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸੱਟ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

11. in that overstressed environment, your body releases chronically high levels of cortisol, a hormone that causes you to lose muscle, retain fat, and lower your ability to fight off illness and injury.