1. अफवा हा मानवी असण्याचा भाग आहे.

1. rumination is part of being human.

2. आनंदाच्या संस्कृतीचा अफवावर परिणाम होतो.

2. a culture of happiness impacts rumination.

3. जीवन आणि मानवतेवरील तात्विक प्रतिबिंब

3. philosophical ruminations about life and humanity

4. अफवा म्हणजे नकारात्मक गोष्टीवर जास्त लक्ष केंद्रित करण्यासारखे.

4. Rumination is like hyper-focusing on something negative.

5. ग्रुप रुमिनेशन: नैराश्य असलेल्या लोकांमध्ये संगीताभोवती सामाजिक संवाद.

5. group rumination: social interactions around music in people with depression.

6. “काही भावना इतरांपेक्षा जास्त काळ का टिकतात याचे मध्यवर्ती निर्धारक म्हणजे रुमिनेशन.

6. “Rumination is the central determinant of why some emotions last longer than others.

7. तरुण लोक विशेषत: संगीतासोबत गटबाजीच्या प्रभावांना असुरक्षित असू शकतात.

7. young people may be especially vulnerable to the impacts of group rumination with music.

8. केवळ अफवा, तुमच्या डोक्यात तुमच्या चिंता फिरवण्याची प्रक्रिया, याचे उत्तर नाही.

8. simple rumination- the process of churning your concerns around in your head- isn't the answer.

9. त्याचप्रमाणे, जेव्हा आपण आगाऊ अफवांमध्ये मग्न असतो तेव्हा आपण वर्तमान क्षण जगण्यापासून स्वतःला वंचित ठेवतो;

9. equally, we rob ourselves of experiencing the present moment when we are engaged in anticipatory rumination;

10. उदासीनता, अर्धांगवायू आणि अफवा या आपल्या विश्वासामुळे उत्तेजित होतात की आपण आपल्या दुःखात आणि कंटाळवाण्यांमध्ये एकटे आहोत.

10. depression, paralysis and rumination are aided by our belief that we are alone in our misery and clumsiness.

11. कारण जर तुम्ही त्यात चांगले असाल तर तुमचे विचार नेहमी अफवा पसरवण्याची शक्यता कमी असते.

11. because if you're good at this, it's less likely that your thoughts will always drag back towards rumination.

12. जर तुम्ही त्यात चांगले असाल, तर तुमचे विचार नेहमी नकारात्मक विचारांकडे वळण्याची शक्यता कमी असते."

12. if you're good at this, it's less likely that your thoughts will always drag back towards negative rumination.”.

13. परिणामांवरून असे दिसून आले आहे की तरुण लोक विशेषतः संगीताच्या गटातील अफवाच्या प्रभावांना असुरक्षित असू शकतात.

13. the results showed that young people may be especially vulnerable to the impacts of group rumination with music.

14. परिणाम हे देखील दर्शवितात की तरुण लोक विशेषतः संगीताच्या गटातील अफवाच्या प्रभावांना असुरक्षित असू शकतात.

14. the results also show that young people may be especially vulnerable to the impacts of group rumination with music.

15. अफवांवरील अग्रगण्य सिद्धांतानुसार, लोकांना विश्वास आहे की ते त्यांना उत्तरे शोधण्यात आणि बरे वाटण्यास मदत करेल.

15. according to a leading theory on rumination, people believe that it will help them find answers and make them feel better.

16. त्याच्या चार क्वाट्रेनच्या शेवटच्या कवितेत, युद्धाच्या चक्रीय स्वरूपाचे प्रतिबिंब आणि अग्निची मुक्ती शक्ती, खंड. होय

16. in the final poem of his four quartets, a rumination on the cyclical nature of war and the redemptive power of fire, t. s.

17. तुमच्या मेंदूमध्ये, हे रंबलिंग आणि गुरगुरणे, ज्याला रुमिनेशन म्हणतात, तुमच्या डोक्याच्या वरच्या मध्यभागी असलेल्या नेटवर्कवर आधारित असतात;

17. in your brain, this rumbling and grumbling- called rumination- is based in networks along the midline of the top of your head;

18. मँचेस्टर विद्यापीठात एड्रियन वेल्स यांनी विकसित केलेल्या मेटाकॉग्निटिव्ह थेरपीसारख्या नवीन उपचार पद्धती, विशेषतः अफवांबद्दलच्या विश्वासांना लक्ष्य करतात.

18. more modern treatments, such as meta-cognitive therapy, developed by adrian wells at the university of manchester, specifically target beliefs about rumination.

19. या प्रकारची गटबाजी तरुण लोकांमध्ये अधिक सामान्य होती आणि बहुधा तरुण लोकांमध्ये संगीत आणि सामाजिक संबंधांचे सापेक्ष महत्त्व प्रतिबिंबित करते.

19. this kind of group rumination was more common in younger people, and likely reflects relative importance of both music and social relationships to younger people.

20. दडपशाही आणि अफवा (जेथे लोक पुनरावृत्ती करणारे, स्वत: ची अवमूल्यन करणारे नकारात्मक विचार करतात) यांसारख्या अपमानकारक धोरणांचा वापर हे देखील MDD चे एक सामान्य वैशिष्ट्य आहे.

20. the use of maladaptive strategies like suppression and rumination(where people have repetitive negative and self-depreciating thoughts) is also a common feature of mdd.