1. જો કે, ઓફિસની કેટલીક નોકરીઓ વધુ બેઠાડુ હોય છે.

1. however, some office jobs are more sedentary.

2. જો બેઠાડુ (થોડું કે કોઈ કસરત ન કરે) bmr x 1.2.

2. if you are sedentary(little to no exercise) bmr x 1.2.

3. બેઠાડુ દિવસો પણ ચિંતા વધારવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યા છે.

3. sedentary days have also been shown to increase anxiety.

4. બેઠાડુ જીવનશૈલી જીવતા લોકો પણ DVT થી પીડાઈ શકે છે.

4. people who lead sedentary lifestyles may also experience dvt.

5. આપણે બધા દરરોજ ચોક્કસ માત્રામાં ચાલીએ છીએ, પછી ભલે આપણે બેઠાડુ હોઈએ

5. we all walk a certain amount every day even if we are sedentary

6. પરંતુ કંડરાના સોજાના કારણે રેસનો અંત આવ્યો અને તે બેઠાડુ બની ગયો.

6. but tendinitis put an end to the running, and he grew sedentary.

7. હવે આપણે બધાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી છે, આપણે બેઠાડુ જીવનશૈલી જીવીએ છીએ.

7. We all have now weakened immunity, we lead a sedentary lifestyle.

8. શારીરિક નિષ્ક્રિયતા પહેલાથી જ વૈશ્વિક મૃત્યુદર માટે ચોથું જોખમ પરિબળ છે.

8. sedentary is already the fourth risk factor for global mortality.

9. આધ્યાત્મિક રીતે બેઠાડુ જીવનશૈલીના ગંભીર પરિણામો આવી શકે છે.

9. a spiritually sedentary life- style can have serious consequences.

10. બેઠાડુ જીવનશૈલીએ આપણને કલ્પના કરતાં વધુ નુકસાન પહોંચાડ્યું છે.

10. sedentary lifestyles have done more harm to us than we can imagine.

11. બેઠાડુ જીવનશૈલી: ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ એ આંતરડાના સંક્રમણનો સીધો દુશ્મન છે.

11. sedentary: low physical activity is a direct enemy of intestinal transit.

12. બેઠાડુ થાક અટકાવો, ગ્રુવ ડિઝાઇન ઘટાડવો, તણાવ સંતુલિત કરો,

12. preventing sedentary tiredness declining groove designbalances the stress,

13. ઉદાહરણ તરીકે, ઇરોક્વોઇસ બેઠાડુ હતા અને ખેતીથી જીવતા હતા.

13. the iroquois, for example, were sedentary and lived off the cultivation of agriculture.

14. બેઠાડુ જીવનશૈલી હૃદય રોગના જોખમને 147% (4) સુધી વધારી શકે છે.

14. sedentary lifestyle was found to increase the risk of heart disease by as much as 147%(4).

15. આ કાર્યક્રમમાં બેઠાડુ જીવનશૈલી છોડીને રોજિંદા જીવનમાં સક્રિય રહેવાની જરૂરિયાત પર ભાર મૂકવામાં આવ્યો હતો.

15. the show stressed on the need to give up sedentary lifestyles and be active in daily life.

16. પરંતુ બેઠાડુ જીવનશૈલી જીતે છે, અને દરેક જણ તમને જોઈએ તેટલું આગળ વધતું નથી, ખાસ કરીને જ્યારે તમે 50 થી વધુ હો.

16. But the sedentary lifestyle wins, and not everyone gets to move as much as you need, especially when you are over 50.

17. 21મી સદીની બેઠાડુ જીવનશૈલી એ તમામ પ્રકારની બીમારીઓનું કારણ છે, જેમાંથી મોટાભાગની ગંભીર છે.

17. the 21st century sedentary lifestyle is giving rise to all kinds of illnesses, most of which are critical in nature.

18. પરંતુ અલ્લાહ તેમના બહાર જવાની વિરુદ્ધ હતો, તેથી તેણે તેમને રોક્યા અને કહ્યું: 'બેઠો બેસો!'

18. but allah was averse to their going forth, so he withheld them and it was said(to them):‘sit you with the sedentary!'”.

19. આ અર્થમાં, કદાચ તે બેઠાડુ, ભૂતકાળના શ્રીમંત ઉમરાવોએ સવારનું ભોજન છોડવાનું પસંદ કરવાનું યોગ્ય હતું.

19. on that note, perhaps those sedentary, wealthy aristocrats of old were on to something in choosing to skip the morning meal.

20. એ નોંધવું અગત્યનું છે કે અભ્યાસના પરિણામો અલગ હોઈ શકે છે જો તેમાં વૃદ્ધ અથવા બેઠાડુ સહભાગીઓ શામેલ હોય.

20. It is important to note that the results of the study may have been different if it included older or sedentary participants.