1. അവരുടെ മുഖത്ത് വെറുപ്പ് നിറഞ്ഞിരുന്നു

1. their faces were filled with unpleasantness

2. വിവാഹിതർക്ക് അസുഖകരമായ കാര്യങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.

2. there could be unpleasantness for married people too.

3. നിങ്ങൾക്കും ആവശ്യമായ ചില അസൗകര്യങ്ങൾക്കും ഇടയിൽ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ നിർത്തുകയാണ്.

3. i simply placed myself between you and some necessary unpleasantness.

4. അത്തരം സ്വപ്നങ്ങൾ എല്ലാ അസൗകര്യങ്ങളോടും കൂടിയ ദീർഘവും വേദനാജനകവുമായ ഒരു യാത്രയുടെ സൂചനയാണ്.

4. such dreams are an indication of long and painful journey with any unpleasantness.

5. നിങ്ങൾ കാളയെ കൊമ്പിൽ പിടിക്കുകയും അതിനെ മറികടക്കുന്നതിന്റെ അസുഖകരമായ അവസ്ഥയെ അഭിമുഖീകരിക്കുകയും വേണം.

5. you just have to grab the bull by the horns and face the unpleasantness of getting over it.

6. അത്തരം അസൗകര്യങ്ങളോടെ പോരാടാനുള്ള വഴികൾ അവർക്ക് കണ്ടെത്താനും വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും.

6. the ways of fighting and with such unpleasantness can be found and successfully used by them.

7. അതിജീവനത്തിന് ഒരു ഭീഷണിയുണ്ടെങ്കിൽ, വേദനയുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തീവ്രതയും അസുഖകരവും ഒരു ലക്ഷ്യത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

7. if there is a threat to survival, the increasing intensity and unpleasantness of pain serve a purpose.

8. അതിജീവനത്തിന് ഭീഷണിയുണ്ടെങ്കിൽ, വേദനയുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തീവ്രതയ്ക്കും അസുഖകരമായതിനും ഒരു ലക്ഷ്യമുണ്ട്.

8. if there is a threat to survival, the increasing intensity and unpleasantness of pain serves a purpose.

9. നാം വികാരങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താത്തപ്പോൾ, ലോകത്തെ നാം കാണുന്ന രീതിയെ നാം വളച്ചൊടിക്കുന്നു, ഇത് അസുഖകരമായതിനെ കൂടുതൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

9. when we fail to pay attention to emotion, we tend to skew how we perceive the world, which magnifies unpleasantness even further.

10. എന്നാൽ വേദന സിഗ്നൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, സന്ധിവാതം അല്ലെങ്കിൽ മുൻകാല പരിക്ക് കാരണം, തീവ്രതയിലും അസ്വസ്ഥതയിലും വർദ്ധനവ് ആവശ്യമില്ല.

10. but if the pain signal persists from, let's say, arthritis or an old injury, the increased intensity and unpleasantness is unwarranted.

11. ശരീരത്തിന്റെ ക്രമക്കേട് മനസ്സിനെ ബാധിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ മനസ്സിന്റെ അസ്വസ്ഥതയോ അസ്വസ്ഥതയോ ശരീരത്തിൽ ഒരു രോഗമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

11. irregularity in the body affects the mind and in the same way, unpleasantness or restlessness in the mind can appear in the body as a disease.

12. ശരീരത്തിന്റെ ക്രമക്കേട് മനസ്സിനെ ബാധിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ മനസ്സിന്റെ അസ്വസ്ഥതയോ അസ്വസ്ഥതയോ ശരീരത്തിൽ ഒരു രോഗമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

12. irregularity in the body affects the mind and in the same way, unpleasantness or restlessness in the mind can appear in the body as a disease.

13. മറ്റുള്ളവർ ജീവിതത്തിന്റെ അസുഖകരമായ അവസ്ഥയെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുമ്പോൾ, വസ്തുതകളോ സത്യമോ, എത്ര അസുഖകരമായാലും അവതരിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ നിർബന്ധിതരാകുന്നു.

13. whereas others may avoid facing up to life's unpleasantness, you feel compelled to present the facts or the truth, no matter how unpleasant it may be.

14. അത്തരം അസ്വാരസ്യങ്ങൾ തടയാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ലെങ്കിലും, തങ്ങളുടെ വൃത്തികെട്ട ജോലികൾ അവർ ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെയെന്നത് എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് സാവികളായ മേലധികാരികൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

14. wise bosses understand that although they may not be able to avoid such unpleasantness, how they go about the dirty work makes an enormous difference.

15. ഈ അവസാന നാളുകൾ കൂടുതൽ നിർണായകമാകുമ്പോൾ, പാസ്റ്റർമാരും തങ്ങളുടെ ആട്ടിൻകൂട്ടം അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ചില പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ അമ്പരപ്പിക്കുന്ന സങ്കീർണ്ണതയോടും അരോചകതയോടും പൊരുത്തപ്പെടേണ്ടി വന്നേക്കാം.

15. as these last days grow ever more critical, shepherds may also need to adapt to the bewildering complexity and unpleasantness of some of the problems now facing their flock.

16. ഉദാഹരണത്തിന്, പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് സാമൂഹിക പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നത് ശാരീരിക വേദനയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുകയും, ആശ്ചര്യകരമെന്നു പറയട്ടെ, ആളുകൾക്ക് ടൈലനോൾ നൽകുന്നത് സാമൂഹിക തിരസ്കരണത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

16. for example, studies have shown that receiving social support reduces the perceived intensity of physical pain, and- remarkably- that giving people tylenol reduced the unpleasantness of social rejection.

17. എന്നിട്ടും ചിലപ്പോൾ ശരിയോ തെറ്റോ സംഭവിക്കുന്നു, ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർക്കിടയിൽ വഴക്കുകൾ ഉണ്ടാകുകയും വളരുകയും ചെയ്യുന്നു, സ്വയം ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് തോന്നുന്നില്ല.

17. however, it sometimes happens, with or without reason, that unpleasantness crops up, and goes on increasing between husband and wife, with no apparent indication of their being able to smooth things out by themselves.

18. സാന്താക്രൂസ് പണം സമ്പാദിക്കുന്ന ഒരു യന്ത്രമാണെന്നും അതിന്റെ ബിസിനസ്സ് അന്തരീക്ഷം ചൂടിൽ നിന്നും പൊടിയിൽ നിന്നും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള പുകയിൽ നിന്നും ദുഷ്ടന്മാരെ ശ്വാസം മുട്ടിച്ചുകൊണ്ട് മത്സരിക്കുന്നുവെന്നും ദുഷ്ട കഥ പറയുന്നു.

18. the off-putting story runs that santa cruz is a money-making machine, and that its commercial atmosphere is rivalled for stifling unpleasantness only by the heat, dust and occasional smoke from slash-and-burn forest clearing in the surrounding area.