1. اگر آپ Achilles tendon کو بہت زیادہ کھینچتے ہیں تو یہ پھٹ سکتا ہے۔

1. if you overstretch your Achilles tendon, it can tear

2. گریڈ I یا معمولی موچ اس وقت ہوتی ہے جب لیگامینٹ زیادہ پھیلے ہوئے ہوں یا تھوڑا سا پھٹا ہوا ہو۔

2. a grade i or mild sprain happens when you overstretch or slightly tear ligaments.

3. اس کی طاقت کو بڑھا چڑھا کر پیش کیا۔

3. he overstretched his power.

4. کیا آپ تھکے ہوئے اور اوورلوڈ ہیں؟

4. are you tired and overstretched.

5. فوج پہلے ہی اوورلوڈ ہے۔

5. the army is already overstretched.

6. تاہم، ہم سارس کے ساتھ موازنہ کو زیادہ نہیں کریں گے۔

6. However, we would not overstretch the comparison with SARS.

7. خواہ اچھا ہو یا برا، ہمارا حکم زیادہ بوجھ نہیں ہونا چاہیے۔

7. whether right or wrong, our order should not be overstretched.

8. ہو سکتا ہے کہ جنگ کبھی کبھی بہت آگے نکل جائے اور اپنے ڈیٹا سے تجاوز کر جائے۔

8. perhaps jung sometimes overstretches himself and exceeds his data.

9. ہمیں درپیش سب سے بڑے چیلنجوں میں سے ایک بہت زیادہ کوشش نہ کرنا ہے۔

9. one of the biggest challenges we face is not overstretching ourselves.

10. "یہ بہت سارے مریض دنیا کے بہترین صحت کی دیکھ بھال کے نظام کو بڑھاتے ہیں۔

10. “This many patients would overstretch the best healthcare systems in the world.

11. بینک نے کہا: "چاہے یہ سچ ہو یا غلط، ہمارے آرڈر پر زیادہ قیمت نہیں لگنی چاہیے۔"

11. the bench said,“whether right or wrong, our order should not be overstretched.”.

12. یہ ایک سائنسی درستگی پیش کرتا ہے کہ ہمارے "پائیدار زراعت" کے بڑھے ہوئے اعضاء کی کمی ہے۔

12. It offers a scientific precision that our overstretched limbs of “sustainable agriculture” lack.

13. نتیجہ ایک "ڈبل باٹم لائن مسئلہ" ہے، جس میں بینک اور کاروبار مالی طور پر بہت زیادہ بوجھ کا شکار ہیں۔

13. the result is a“twin balance-sheet problem”, whereby both banks and firms are financially overstretched.

14. بہر حال، EU ہے - اپنے حجم کے باوجود، جو بہت سے "زیادہ پھیلی ہوئی سلطنت" کی یاد دلاتا ہے - ایک منفرد کامیابی کی کہانی۔

14. Nonetheless, the EU is - despite its size, which reminds many of an "overstretched empire" - a unique success story.

15. خاص طور پر ان کمیونٹیز میں جنہوں نے پناہ گزینوں کو لے لیا ہے، فرسودہ سپلائی نیٹ ورک اب مکمل طور پر پھیلا ہوا ہے۔

15. Especially in communities which have taken in refugees, the outdated supply network is now completely overstretched.

16. 9 // کم ہے (کبھی کبھی) زیادہ: عالمی پیداواری زنجیروں کو طویل عرصے سے بڑھا دیا گیا ہے، جس کی وجہ سے وسائل کا ضیاع ہوتا ہے۔

16. 9 // Less is (sometimes) more: Global production chains have long been overstretched, leading to a waste of resources.

17. یہ واضح ہے کہ آگے کی تباہ کن پیشین گوئیاں پہلے سے زیادہ پھیلے ہوئے انسانی شعبے کی صلاحیتوں سے کہیں زیادہ ہیں۔

17. It’s clear that the disastrous forecasts ahead far exceed the capacities of an already overstretched humanitarian sector.

18. ان کوششوں کے باوجود، صحت کی ضروریات میں اضافہ ہوتا رہتا ہے اور بہت زیادہ پھیلا ہوا اور بکھرا ہوا صحت کا نظام مشکل سے جواب دے سکتا ہے۔

18. Despite these efforts, health needs continue to rise and the overstretched and fragmented health system can hardly respond.

19. میں اب ہر ممکن حد تک مقصد بننے کی کوشش کروں گا، لیکن حد سے زیادہ پھیلی ہوئی مارکیٹ کی وجہ سے صحیح قیمت "چھتوں" کا تعین کرنا بہت مشکل ہے۔

19. I will try to be as objective as possible now, but setting the exact price "ceilings" is very difficult because of the overstretched market.

20. دوسرا، فرانس اب خود ان چیلنجوں کا مقابلہ کرنے کے قابل نہیں ہے: فوج بہت زیادہ ہے اور فنڈنگ ​​کام کے سائز کے مطابق نہیں ہے۔

20. Second, France is no longer able to cope with these challenges on its own: the military is overstretched and the funding is not in line with the size of the task.